پروتئین پرو جیم Pro JYM

پروتئین پرو جیم (به انگلیسی Pro JYM) محصولی از دکتر JIM STOPANI صاحب شرکت JYM Supplement Science است. این محصول یک پروتئین ترکیبی با خلوص بالاست و یکی از بهترین مکمل های پروتئین جهان شناخته شده است. مطالعات علمی نشان داده اند که ترکیبی از پروتئین های وی، کازئین و تخم مرغ (سه نوع موجود در Pro JYM) به طور قابل توجهی برای به حداکثر رساندن عضله سازی بهتر از پروتئین وی است.

پروتئین پرو جیم Pro JYM :

محتویات پروتئین پرو جیم :

هر یک اسکوپ از پرو جیم 24 گرم پروتئین خالص و با کیفیت را به بدن میرساند.این محصول مانند\” spiked\”با فقط آمینو اسیدها نیست که به طور مصنوعی مقدار پروتئین بدن را افزایش دهد یا از پروتئین آب پنیر و کازئین های ارزان و با کیفیت بد ساخته شده باشد.برای تولید پرو جیم من با کیفیت ترین پروتئین آب پنیر ایزوله,کازئین میسلی,پروتئین شیر ایزوله و پروتئین سفیده ی تخم مرغ(آلبومین تخم مرغ)را انتخاب کردم.

24 گرم پروتئین در هر اسکوپ از پرو جیم شامل موارد زیر میباشد:

پروتئین آب پنیر ایزوله : 7.5 گرم

کازئین میسلی : 7 گرم

آلبومین تخم مرغ : 2.5 گرم

پروتئین شیر خالص : 7 گرم(5.5 گرم کازئین و 1.5 گرم پروتئین وی)

مزایای پروتئین Pro JYM جیم ساپلمنت ساینس :

مزایای پروتئین Pro JYM جیم ساپلمنت ساینس :

با اینکه یک پودر پروتئینی با کیفیت باید در بالای لیست خرید مکمل های هر شخصی باشد,اما اشتباه معمول خریدن یک پودر پروتئین وی خالص را مرتکب نشوید. بله,پروتئین آب پنیر یک جزء اصلی و اساسی رشد عضله است,اما برای اینکه واقعا مقدار رشد را به حداکثر برسانید,به چیزی بیشتر از فقط پروتئین آب پنیر نیاز دارید.به ترکیب دقیقی از پروتئین های موثر و کارآمد نیاز دارید.

وی پروتئین یک پروتئین سریع هضم میباشد.سرعت هضم شدن سریع پروتئین وی یکی از مزایای آن میباشد,اما به خودی خود,این مزیت و کیفیت میتواند باعث افت و انحطاط شود.به این خاطر که پروتئین آب پنیر به سرعت هضم میشود,به سرعت هم سوخت و ساز پروتئین(MPS) را افزایش میدهد.به هر حال,این ماده MPS را فقط برای مدت کوتاهی افزایش میدهد.

اکنون تحقیقات بیان میکنند که وقتی پروتئین های با سرعت هضم متوسط و سرعت هضم کم را به پروتئین وی اضافه میکنید,بالا بودن سرعت سوخت و ساز پروتئین در عضلات مدت زمان بیشتری نسبت به مصرف پروتئین وی به تنهایی دوام می آورد.چون سوخت و ساز پروتئین عضله ای باعث رشد عضله ای میشود,زیاد کردن سوخت و ساز پروتئین عضله ای برای مدت بیشتر میتواند تاثیر به سزایی بر نتایج کلی شما داشت هباشد.

در حقیقت,تحقیقات بیان میکنند که افرادی که پروتئین کازئین با سرعت هضم آرام را در طول تمریناتشان به ترکیب پروتئین آب پنیر خود اضافه میکنند در طول زمان از رشد عضله ای بیشتری نسبت به افرادی که فقط پروتئین آب پنیر مصرف میکنند لذت میبرند.این تحقیقات دلیل اصلی پیشنهاد من برای استفاده از یک ترکیب تشکیل شده از پروتئین وی با هضم سریع,پروتئین تخم مرغ با سرعت هضم متوسط و کازئین میسلی با سرعت هضم آرام میباشد.